Norma Jeane Baker entdeckte ihr eigenes Charisma. Und sie wurde Marilyn Monroe.
Denken Sie, dass Charisma etwas ist, mit dem manche Menschen geboren werden, und dass man es entweder hat oder eben nicht? Falsch! Charisma kann tatsächlich mit Übung und der richtigen inneren Haltung entwickelt werden. Jeder kann die Kunst und der «besonderen Ausstrahlung» meistern.
Es ist verblüffend, wie viel Charisma man durch sein Verhalten und seinen mentalen Zustand entwickeln kann!
Hier eine kleine Anekdote aus den 1950`er Jahren:
Marilyn Monroe ist ein Paradebeispiel dafür, dass Charisma eine Kunst sein kann. Als sie an einem sonnigen Tag im Jahr 1955 durch die Menschenmenge am Grand Central in New York City ging, erkannte kein einziger Mensch den Star. Marilyn wollte beweisen, dass sie entweder der berühmte Star Marilyn Monroe oder die schlichte Norma Jean Barker sein konnte, wenn sie sich nur dafür entschied. Als sie durch den Grand Central ging, war sie Norma Jean Barker, aber mit dem Umlegen eines Schalters entschied sie sich, zur magnetischen und charismatischen Marilyn Monroe zu werden und sie wurde sofort von Paparazzi und bewundernden Fans umringt! Die Leute, welche die ganze Zeit neben ihr gestanden hatten, erkannten sie plötzlich und konnten nicht glauben, dass der Star in ihrer Mitte erschienen war! Es gab keine großen Gesten, keinen Garderobenwechsel, keine dramatischen Schreie – einfach die Entscheidung, charismatisch zu sein.
Sie wünschen sich, das «Funkeln» von Marilyn Monroe zu haben? Das können Sie! Hier einige praktische Ansätze:
Charisma durch Nonverbales:
- Senken Sie am Ende eines Satzes die Intonation Ihrer Stimme.
- Nicken Sie nicht so oft, und wenn Sie nicken, dann nicht so schnell.
- Bevor Sie sprechen, machen Sie eine Pause von 2 Sekunden.
- Eine selbstbewusste Körperhaltung veranlasst die Zuschauer zu der Annahme, dass Sie etwas haben müssen, wovon Sie überzeugt sind. In der Regel neigen die Leute dazu, das zu akzeptieren, was Sie vermitteln.
Charisma durch konzentrierte Präsenz
- Lassen Sie Ihre Gedanken nicht abschweifen oder sich ablenken, sondern seien Sie in einer Interaktion völlig präsent und konzentriert.
- Ein fünfminütiges Gespräch, bei dem Sie voll und ganz präsent sind, ist effektiver, einprägsamer und charismatischer als ein einstündiges Gespräch, bei dem Sie jemandem nur teilweise Ihre Aufmerksamkeit geschenkt haben.
Charisma durch ideale mentale Haltung
- Ihre Mimik verrät Ihren mentalen und emotionalen Zustand in jedem Moment. Da Ihr Unterbewusstsein die meisten nonverbalen Signale steuert, wird sich alles, was in Ihrem Kopf vorgeht, in Ihrer Mimik widerspiegeln. Ihr Gehirn kann Fakten nicht von Fiktion unterscheiden, so dass Sie eine Art Placebo-Effekt erzeugen können, indem Sie einfach an einen charismatischen Geisteszustand denken. Da Ihr Gehirn nicht zwischen Realität und Fiktion unterscheiden kann, wird es Ihrer Körpersprache die gleichen Befehle geben, als ob Sie sich in der realen Situation befänden. Das Zauber-Motto heisst: «So tun als ob».
- Visualisierung hilft Ihnen, Ihr inneres Selbstvertrauen zu stärken und Selbstvertrauen auszustrahlen. Mit guten mentalen Bildern können Sie Ihr Gehirn «austricksen», um fast jede Körpersprache zu projizieren!
Charisma kann Ihnen helfen, Macht und Einfluss am Arbeitsplatz zu gewinnen, ein effektiver und unterhaltsamer Speaker zu werden und sogar der Höhepunkt jeder gesellschaftlichen Veranstaltung zu sein.
